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夏天吃飯沒(méi)胃口?讓這些石林神菜來(lái)拯救你!

石林涼卷粉

  夏日炎炎,你是否覺(jué)得吃飯沒(méi)胃口?來(lái)點(diǎn)清淡的,越吃越寡淡沒(méi)味道?錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò),石林人告訴你,天氣熱,重口味才是真愛(ài)!

苞谷疙瘩飯

蕎粑粑蘸蜂蜜

 夏天氣溫高,人們出汗多、飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對(duì)減少,消化功能減弱,容易食欲不振。在這樣的情況下,請(qǐng)見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻!閉上眼想象一下:浸在湯汁里、酸辣微麻的酸菜魚(yú)片;干椒炒制、燜到噴香的清燜土雞;雪白晶瑩、酸甜帶辣的石林涼卷粉;軟滑的面條蓋上青椒小米辣爆炒的滋嫩牛肉;咸香麻辣口感爆棚的涼拌龍爪菜;蒸得軟爛、甜糯可口的粉蒸肉,金色的紅薯塊入口即化……有那味了嗎?

酸辣魚(yú)

清燜土雞

火燒茄椒

火腿丁蒸臭豆腐

 不急不急,還有:燒熟的茄子和大紅菜椒切條,佐以酸辣爽口的料汁;異香撲鼻的火腿丁蒸臭豆腐;紅白相間、咸香迷人的臘肉涼片,一定要配上一碟子麻辣蘸水才夠味;干煸牛干巴和藕片又香又有嚼勁;一整塊清清白白大豆腐,澆上紅艷艷的涼拌汁,簡(jiǎn)單粗暴有味道……

農(nóng)家拌豆腐

圭山臘肉

 你是不是已經(jīng)口舌生津、食指大動(dòng)了?開(kāi)胃神菜上齊,主食也不能少:金燦燦的苞谷疙瘩飯,純玉米粉蒸制,滿足你吃粗糧又飽肚的愿望;清香金黃的蕎粑粑蘸蜂蜜,健康生態(tài)一百分;還有木甑子蒸的白米飯,它不香么?

彝家小炒肉

小辣牛肉面

香辣牛干巴

豬血燴豆腐

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